二〇二二年七月二十二日，何靜登頂海拔八千六百一十一米的喬戈里峰（資料照片）。 受訪者供圖
“山峰是自然界的杰作，它的每一道褶皺都蘊藏著故事。”10月23日，何靜分享自己的登山經歷時說，每一次攀登，都是與自然的對話，都是為尋找更好的自己。
體驗
站在山頂看更廣闊的天地
生于西安市高陵區的何靜，18歲以前對登山并沒有概念。直到2006年，何靜第一次去秦嶺，從此與山結下不解之緣。自那時起，勇攀高峰的種子便在她心中扎下了根。
“幾次攀登后，我開始享受登山的過程，更喜歡站在山頂，看廣闊的天地。”何靜說。
隨后的幾年時間，何靜一直熱衷于徒步、登山等戶外運動。2012年，在朋友的邀約下，何靜踏上了充滿挑戰的雪山之旅。從海拔5000多米的四姑娘山，到海拔7000多米的慕士塔格雪山，山峰越高，空氣越稀薄，挑戰越大。
2016年10月，何靜第一次向海拔超過8000米的雪山卓奧友峰發起挑戰。“當時標配是2瓶氧氣，我在整個攀登中只用了1瓶氧氣。”何靜至今記憶猶新，“在攀登卓奧友峰后，我覺得自己身體條件還不錯，想突破自我，嘗試無氧攀登。”
無氧攀登是指在登山過程中不使用輔助氧氣，對攀登者的體能和意志力是極大的考驗。
2017年9月，何靜第一次完成無氧攀登，站上了海拔8163米的世界第八高峰——馬納斯魯峰的山頂。在完成馬卡魯峰、安納普爾納峰、道拉吉里峰等多座海拔8000米級山峰的無氧攀登后，何靜有了一個大膽的想法——無氧攀登珠穆朗瑪峰。
挑戰
人生首次無氧登頂珠峰
國際登山登頂認證網站顯示，全球有7000多人登頂珠峰，無氧狀態下登頂珠峰的有200人左右，女性無氧登頂者只有8人。攀登者想要無氧登頂海拔8000米以上的山峰，成功率非常低。
為了有更好的狀態攀登高峰，何靜在行動上付出了百分之百的努力。每周有5天進行跑步訓練，每天堅持跑10公里；騎車往返40公里上下班；用爬樓梯等辦法提升體能……何靜知道，唯有堅持不懈，才能讓心中的夢想開花結果。
2022年4月初，何靜抵達珠峰大本營，開啟無氧攀登珠峰之旅。此次攀登珠峰，何靜經歷了頗多波折。在40多天的適應期里，她在海拔5000多米的珠峰大本營和海拔7900多米的珠峰四號營地之間往返了4次，等待“窗口期”。“窗口期”，是指有利于登山者沖頂山峰的最佳時機。
5月13日，何靜向海拔8848.86米的珠峰之巔發起挑戰。
經過15個小時的艱難徒步和攀爬后，5月14日9時，何靜登頂珠峰。
“遙望珠峰峰頂的那一刻，我心中曾有一絲畏懼。當時，身邊的隊友和向導一直鼓勵我，給了我很大的信心！”何靜回憶說。
5月15日，何靜回到珠峰大本營，僅休整了不到36個小時，又踏上了無氧攀登海拔8516米的洛子峰的征程。
2022年、2023年，兩年間，何靜相繼無氧登頂洛子峰、喬戈里峰、布洛阿特峰、干城章嘉峰、南迦帕爾巴特峰、迦舒布魯姆Ⅱ峰、迦舒布魯姆Ⅰ峰和卓奧友峰8座8000米級山峰。
自2017年首次開始無氧攀登，何靜用了7年時間站上了13座海拔8000米以上的山峰之巔。
“登頂全球8000米級山峰并不是我的最終目標，因為我知道自己還年輕，慢慢來，一切皆有可能。”何靜說。
圓夢
步履不停 逐心而行
在無氧登頂全球13座海拔8000米以上的山峰后，何靜的挑戰計劃中只剩下海拔8027米的希夏邦馬峰。
“全球14座海拔8000米以上的山峰中，9座位于喜馬拉雅山脈，5座位于喀喇昆侖山脈。之前登頂的13座海拔8000米以上的山峰都在中國與尼泊爾、巴基斯坦邊境交界處，希夏邦馬峰全部在中國境內。無氧攀登希夏邦馬峰，需要獲得國家體育總局的批準。”10月23日，何靜在媒體分享會上說。
今年秋季，何靜拿到了無氧攀登希夏邦馬峰的批復文件。9月22日，何靜抵達希夏邦馬峰大本營，向8000米級山峰發起挑戰。在進行高海拔適應后，10月2日，何靜隨大部隊來到希夏邦馬峰一號營地，等待沖頂時機。
10月4日，是登頂希夏邦馬峰的“窗口期”，但何靜選擇了放棄。“我到達希夏邦馬峰二號營地時，發現國旗還在大本營。我告訴同行的登山者，今天我不沖頂。”分享會上，何靜眼眶濕潤，激動地說，“對于登山者來說，錯過登頂‘窗口期’是非常遺憾的，但我知道祖國是自己實現無氧攀登夢想最堅強的后盾，我必須帶上國旗站在山頂。”
10月9日，再次迎來登頂希夏邦馬峰的“窗口期”。此時，同行人員已經將國旗送到何靜手中。
10月9日9時10分，希夏邦馬峰山巔傳來喜訊，何靜無氧攀登成功登頂！至此，何靜成為中國首位無氧登頂全球14座8000米級山峰的登山者。何靜是繼格琳德·卡爾滕布魯納、妮維斯·梅洛伊之后，第三位完成這一壯舉的女性。
在何靜的眼中，攀登的過程，不是人在征服山，而是山在接納人。
“帶著對登山的熱愛，未來我會步履不停，逐心而行。”何靜說，在未來的每一次攀登中，她會選擇不同的路線，與大家分享不同的故事，豐富自己的人生。 （陜西日報記者 肖陽熠）